Сауна своими руками: о деталях для самостоятельной постройки

Сауна своими руками: о деталях для самостоятельной постройки

Построить хорошую сауну в квартире! Эта мысль профессионального мастера всегда начинает выстраиваться от конкретных моментов процесса сооружения. Пространство, каркас, изоляция – вот, пожалуй, три первых важных мысленных образа, что не дают покоя строителю сауны в квартире в ванной комнате. Заставляют воочию представить желаемое — сауна в квартире своими руками шаг за шагом. Месторасположение, размеры, форма сооружения — всё это важные детали проекта. Что же, если удалось разобраться с нюансами, есть смысл сделать сауну своими руками в квартире, частном доме, ванной комнате.

Определение сауна и разновидности

Многие источники сообщают о финском происхождении этого популярного ныне объекта энергетики. Финское слово «сауна» подразумевает некое помещение, где температура окружающей среды достигает значений: 65-90ºС.

Помещение финской сауны оборудовано печью с поддоном, наполненным камнями. Печным жаром камни нагреваются, а пользователи сауны, поливая нагретые камни водой, создают таким способом энергетически комфортную атмосферу.

Классическая финская сауна
Пример финской сауны в её современном исполнении. Здесь есть всё — не только привлекательная отделка, но также уют, комфорт и все условия для расслабления

Традиционно финская сауна, по сути, является «сухой» баней. Внутри «сухой» бани уровень влажности может изменяться от 10% до 60%, но не более того. Конечно, находятся любители жариться при более высоких значениях температуры и влажности.

Финская сауна не ограничивает таких возможностей. Но в условиях, когда температура и влажность воздуха внутри помещения достигают запредельных значений, «сухой» бани посетителям уже не видать.

Финны не были единственным в мире народом, кому удалось изобрести сауну. Но финский народ на протяжении 20 веков развивал собственную традицию пользования сауной. Вот почему упоминая заветное слово, практически всегда посетители банных заведений вспоминают финнов.

Своего рода эксклюзивный вид приёма банных процедур видится одним из популярных в мире, несмотря на существование других — похожих на финский вариант.

Конструктивные разновидности сауны

Из тех конструктивных вариантов, что можно встретить в современном мире, попадаются следующие разновидности саун:

  • дровяная,
  • электрическая,
  • дымовая,
  • паровая,
  • инфракрасная.

Дровяная сауна

Это наиболее близкая к финскому проекту строительная конструкция. Дрова в печах таких сооружений, как правило, сжигаются непрерывным потоком до полного завершения работы сауны.

То есть печь не перестаёт функционировать и тогда, когда посетители заведения принимают сеанс теплового расслабления. Количеством топлива, что загружается в печь, регулируется температура внутри помещения. Всё просто и вполне эффективно.

Электрический проект

Сауна с электрическим нагревателем
Проекты с электрическими нагревателями становятся всё более популярными. Сауны с электрическими нагревателями активно используются малым бизнесом — платный сервис прямо на дому

Примерно с 50-х годов прошлого века, началось быстрое освоение электрических саун. Здесь дровяную печь попросту заменили электрическими нагревателями (ТЭН), оставив без изменения основу строения.

Исполнение современных электрических нагревателей – настенных или напольных, позволяет строить сауну безопасную, стильную, простую в эксплуатации. Как правило, такой вид сооружений дополняется полноценной электроникой:

  • дистанционным управлением,
  • дисплеем с выводом параметров нагрева,
  • системой таймера.

Тепловая терапия по-чёрному

Сауна дымовая по-фински представлена эксклюзивным вариантом архитектуры, уходящим корнями в глубину веков. Такие сооружения – редкость в современном мире, но всё-таки встречаются. Особенностью конструкции является массивный «нагреватель», собранный из многочисленных горных пород.

Финская сауна по-чёрному
На территории Финляндии до сего дня практикуются сауны по-чёрному. На первый взгляд атмосфера сродни пещерной, но сколько удовольствия от «пещерной» процедуры

Чтобы нагреть такой массив, требуется не менее 2-3 часов сжигать древесину. При этом горение дерева осуществляется открытым способом, с выходом дыма непосредственно через помещение сауны.

По мере завершения нагрева (достижения требуемой температуры в сауне), помещение проветривают и начинают принимать тепловые ванны.

Паровая баня в турецком стиле

Паровая сауна уже не подходит к понятию «финская». Это, скорее, турецкий вариант. Если сравнивать с классической финской сауной, паровая модель даёт 100% влажности. По сути, имеет место самая настоящая баня, но не сауна.

При этом температура внутри существенно ниже, чем у финской сауны: 40 — 50ºС. Конструкция пола помещения в данном случае требует применения эффективного водонепроницаемого материала. Для облицовки внутри строения обычно используют:

  • керамическую плитку,
  • камень,
  • стекло,
  • акрил.

Инфракрасная сауна в квартире

Инфракрасная сауна дома
Подобные проекты быстро набирают популярность. Незначительные  сложности в изготовлении и возможность размещения инфракрасных саун в самых разных местах — тому причины

Также к нетрадиционным «финским» проектам следует относить инфракрасные сауны. Часто подобные сооружения называют комнатой тепловой терапией, а не сауной. Последние годы инфракрасные проекты быстро набирают популярность в городах.

Действительно, технологический принцип получения тепла здесь совершенно не соответствует принципам, заложенным финнами. Используется искусственная лучистая энергия, которая способна нагревать лишь тело человека, но — ни камни, ни воздух.

Сауна в доме своими руками

Для строительства хорошей сауны первостепенное значение имеет изоляция. Наиболее уязвимым местом конструкции обычно является потолочная часть. Именно сквозь потолок идут существенные потери тепла.

Однако изолировать место утечки несложно. Для этой операции нужно лишь запастись достаточным количеством изоляции — минеральной ваты и алюминиевой фольги. На основе этих материалов создаётся эффективная теплоизоляция.

Изоляция стен сауны изнутри
Для изолирования стен сауны применяют привычные материалы — стекловолокно и фольгу. Недорогие и эффективные, хорошо сохраняющие накопленное драгоценное тепло

Если нагревателем выбраны электрические ТЭН, следует рассчитать их количество в соответствии с площадью сауны. Мощность ТЭН для сауны может составлять 1,5 – 15 кВт. Под уровень мощности следует правильно подобрать автоматический выключатель.

На указанный диапазон мощности подойдут автоматические выключатели на 15 – 60 А. Монтаж электрических нагревателей допускается делать только электрикам, обладающим соответствующей квалификацией.

Для печного нагрева тоже существуют свои правила. Согласно стандартам безопасности, максимально допустимая температура внутри сауны с печным нагревом (и любым иным) не должна превышать 90ºС. Пользователям рекомендуется не рисковать и не нарушать установленные стандарты.

Где лучше строить сауну

Решение этого вопроса скрывают три главных фактора:

  • месторасположение в доме, в квартире;
  • наличие свободного пространства;
  • расстояние от душевой комнаты до объекта;
  • расстояние от зоны отдыха.

Чаще всего, в условиях частного домовладения, сауны строят в подвальных помещениях.

Реализованный проект в подвале
Реализованный проект в подвале частного дома. Комфорт на уровне пятизвёздочных отелей. С первого взгляда трудно понять, что это — подвал или пентхаус

Между тем, если в городской квартире площадь ванной комнаты позволяет развернуться свободно, сауну вполне допустимо разместить непосредственно в ванной комнате. Не исключается (при наличии разрешения) выделение места для постройки сауны в автомобильном гараже или даже на балконе.

Если в квартире или частном доме имеется лишняя (пустующая) спальня, её также можно переоборудовать под сауну. В условиях частных загородных хозяйств постройку удобно и рационально строить на заднем дворе.

Критерии строительства саун

Под сооружение сауны необходим ровный водонепроницаемый пол. Покрытие рекомендуется делать бетонным, плиточным или виниловым. Предпочтительная высота помещения – от 2,15 м.

Для рационального использования пространства и оптимального баланса температуры, рекомендуется выбирать форму объекта близкую к форме квадрата или прямоугольника. К примеру, проекты в соотношениях сторон 6 х4, 5х7, 12х12.

Схема для частного дома
Одно из возможных решений постройки для частного дома. Сооружение сауны с прилегающей инфраструктурой занимает совсем немного места территории

Областью размещения входа в сауну рекомендуется выбирать наиболее длинную стену помещения. Если пространство внутри позволяет, следует организовать лежаки для посетителей. Размер ширины лежаков не менее 35 — 40 см.

Помещение обязательно следует оборудовать системой вентиляции – приточной и вытяжной. Эффективная вентиляция обеспечивает достаточным объёмом свежего воздуха, что является одним из важных условий финской технологии.

Существует масса схемных решений устройства воздуховодов вентиляции, но стандартные рекомендации примерно следующие:

  1. Приточный канал (10х15 см) на уровне пола в области нагревателя.
  2. Вытяжной канал (10х15 см) на противоположной стене выше пола на 10-15 см.

По возможности помещение рекомендуется оснащать оконными панелями и внутренними дверями со стеклами. Проходящий сквозь окна естественный свет оказывает благоприятное влияние на самочувствие, помогает избавиться от неприятного чувства скованности и замкнутости.

Инфракрасная сауна в квартире

Сделать этот вариант тепловой бани в городской квартире, пожалуй, проще всего. Имеется в виду нагрузочный минимум с точки зрения строительства, а также финансовых расходов.

Места для инфракрасной сауны в квартире также много не потребуется. Можно соорудить объект на части территории ванной комнаты. Например, отгородить помещение ванны стеклянными панелями.

Детали инфракрасной сауны
Основа теплового генератора сауны на инфракрасных лучах. Лампы без проблем приобретаются в известных интернет-магазинах, а отражатели можно купить в любом магазине электро-товаров

Сауна в квартире: пошаговая инструкция

  1. Приобрести 3-4 инфракрасных лампы мощностью 250-300 Вт. Если на такую мощность ламп нет, допускается установить большее количество меньшей мощности. На Aliexpress, к примеру, в продаже есть недорогие 100-ваттные инфракрасные светильники.
  2. Приобрести на каждую лампу отражатель с керамическим патроном, рассчитанным на мощность используемой лампы.
  3. Изготовить панель для инфракрасных ламп из качественной древесины или иного крепкого материала, который не пропускает электрический ток.
  4. Закрепить панель на одной из стен помещения сауны и равномерно разместить на ней все имеющиеся инфракрасные нагреватели. Корпуса отражателей не должны касаться установочной панели.
  5. Подключить лампы к источнику напряжения 220В посредством схемы с элементами защиты от перегрева и короткого замыкания.

Квартирная сауна готова. Фактически можно включать лампы и начинать принимать банные процедуры.

Сауна инфракрасного излучения дома
Структурная схема инфракрасной малогабаритной домашней сауны. Как видно из схемы, инфракрасные светильники должны излучать по прямой линии

Однако перед эксплуатацией сауны в квартире в ванной комнате, желательно принять к сведению несколько советов:

  1. Рекомендуется пройти медицинское обследование на предмет реакции организма на инфракрасный свет.
  2. Принимать процедуры следует в специальных защитных очках.
  3. Как минимум 30 см расстояния должны отделять пользователя от переднего края отражателей инфракрасных ламп.
  4. Не рекомендуется подставлять голову под прямое инфракрасное излучение.
  5. Следует опытным перемещением подобрать оптимальное расстояние от нагревателей, когда нет сильного жара, но есть нежное расслабляющее тепло.

Детали сооружения сауны в квартире своими руками

Один комментарий к “Сауна своими руками: о деталях для самостоятельной постройки”

  1. Очень нравятся дровяные сауны. В них достаточно жарко, влажно. Такие сауны мне чем то напоминают наши русские бани. Помогают укрепить здоровье, расслабиться, хорошенько прогреться. Такая сауна поможет справиться с простудными заболеваниями, расслабит мышцы и снимет боль в суставах. Отличная альтернатива проводить зимние холодные вечера.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *